主啊！我壓力好大，求你來幫助我，賜我辨別諸靈的恩賜，好讓我能分辨敵我，叫我知道如何抵擋壓力背後的黑暗權勢。
加6：4 各人應當察驗自己的行為；這樣，他所誇的就專在自己，不在別人了，
就是今天，你要來領受神所為你預備的一切豐盛。
不要去看別人，個人跑自己的跑道就好了，不要去跑別人的跑道，不要去跟別人作比較，神要賜下祝福給我們。
當我們消極地說：「我們已得到許多了，神不可能再給我加增了！」，就會攔阻我們獲得神更豐盛的恩典。
▃ 故事
有一位弟兄搭船從美國要到歐洲去，航行期間需要三星期，他不敢在船上的餐廳用餐，他省吃儉用，每餐都是躲在船艙角落吃泡麵，三個星期過去了，當船快要抵達歐洲時，有其他乘客很疑惑地問他是否在節食，他才知道所有船上豐盛大餐的費用都是內含在船票裡面。
→ 我們是否也常常陷入在自我的貧乏當中，而不知道要來領受主耶穌的豐盛恩典與供應呢？
撒下9：1大衛問說：掃羅家還有剩下的人沒有﹖我要因約拿單的緣故向他施恩。
撒下9：7-8 大衛說：你不要懼怕，我必因你父親約拿單的緣故施恩與你，將你祖父掃羅的一切田地都歸還你；你也可以常與我同席吃飯。
米非波設又叩拜，說：僕人算什麼，不過如死狗一般，竟蒙王這樣眷顧！
米非波設是約拿單的兒子，但多年來卻是活在貧窮心態當中，他說自己如野狗般，足見其自我形象非常的低落，也攔阻了神要給他的貴族特權，以致於不敢去找大衛。
你頭腦裡的那個「負向意念」，一定要轉過來，要相信神的計劃與應許，即便你過去犯了很多過犯，還是可以改變回來，只要我們做了我們所該做的，神就要來做祂所要做的，因為只有上帝知道我們的過去、現在與未來。
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